Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord..
Atat de simplu şi cu beneficii atat de mari.Jazakallah al khair,alhamdulillah.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu